Triunfo: primeiro box de Crossfit de Formosa

Crossfit é um método de treinamento de alta intensidade com movimentos funcionais constantemente variados que se originou nos Estados Unidos pelo criador Greg Glasman. A modalidade Crossfit utiliza os movimentos da ginástica olímpica, levantamento de peso olímpico e condicionamento cardiorrespiratório e possui como benefícios, melhoria da sua capacidade de trabalho e aumento das 10  habilidades do ser humano. Sendo um esporte totalmente adaptável e evolutivo, o crossfit consegue atender a todos. Do iniciante ao mais avançado.

A equipe técnica da Triunfo é composta por profissionais da área de educação física devidamente capacitados e aptos a trabalhar com esse esporte, em um espaço amplo e com equipamentos de primeira linha.

Além do crossfit, a Triunfo oferece artes marciais (Jiu-jitsu, Muay Thai e Judô Kids) e avaliação física com antropometria, cálculo de percentual de gordura através das dobras cutâneas, cálculo do IMC, análise postural, teste de força de membros superiores e abdominal, teste de VO2 e teste de flexibilidade.

Confira imagens da inauguração:

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https://www.facebook.com/Triunfo-Crossfit-334623363661061/

Venha fazer uma aula experimental! Estamos localizados na Rua 03, n 656, ao lado do cemitério do Formosinha.

 

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